Comment est né l'accompagnement en ligne ?

Comment est né le programme d'accompagnement en ligne "Le tour du monde Intérieur en 80 jours" ?

2020, c'est la crise du Covid. Enfermée chez moi comme bien d'autre, j'en profite pour améliorer et enrichir mon programme d'accompagnement en y intégrant des audios, des défis, des exercices à réaliser accessibles sur une plate-forme à distance. D'une part, cela m'a permis de ne pas laisser mes clients en plan, et par ailleurs, cela leurs a procuré plus d'autonomie, de responsabilité et de liberté.

Alors que je travaillais encore sur ce projet, j'ai été charmée par la série télévisée que France 2 nous a proposé sur la fantastique adaptation du roman de Jules Verne : " Le Tour du monde en 80 jours " Au-delà de l'histoire, nous avons découvert des personnages complexes, pleins de contradictions, qui se retrouvent malgré eux, à faire ce voyage ensemble alors que tout les oppose.

C'est finalement une expédition qui va les faire évoluer et grandir, les mettre face à leurs contradictions, pour mieux se retrouver. Un véritable parcours initiatique ! C'est la raison pour laquelle se programme s'appelle : Le tour du monde INTÉRIEUR en 80 jours ! Ce voyage va te permettre de découvrir ce qui te fait vibrer au fond de ton être.

J'ai conçu un programme pour permettre aux personnes qui ont envie de se lancer dans l'aventure de la découverte de leur monde intérieur tout en restant chez soi, à son rythme et en toute autonomie. Si tu as besoin d'expérimenter, de mettre en pratique ce que tu apprends, cet accompagnement est pour toi. Un entretien en début de parcours est organisé de manière à définir un objectif précis à atteindre. (clique ici pour fixer ton rendez-vous gratuit) Ce rendez-vous est un moment très important. J'apporte mon expertise et un regard extérieur, bienveillant et sans jugement. Il s’agit d’évaluer le contexte, identifier les besoins, déterminer les ressources, jauger les possibilités et percevoir ta motivation profonde. C'est la clé de la réussite. Cet échange se fait par téléphone ce qui invite à parler à cœur ouvert en toute confidentialité. La parole se libère et c'est l'occasion de travailler en profondeur. Ensuite, ton parcours se réalise à travers 12 étapes qui permettent de progresser graduellement et ce qui maintient ta motivation.

À l'issue de chaque étape, un questionnaire te sera soumis afin de faire un retour d'expérience pour t'aider en cas de difficultés. Tout au long du programme, des outils te sont proposés pour te libérer des tensions et créer ta nouvelle vie. Exemples d'outils : - audios pour un travail sur la respiration, les relaxations (passives et dynamiques), - les techniques de communication (Communication non violente, les 4 accords Toltèques) pour apaiser les relations, - les techniques de visualisation pour activer ton pouvoir de création, - des défis pour t'affirmer et dépasser tes peurs progressivement.

Teste le programme pendant quelques semaines gratuitement, à ton rythme et sans aucun engagement en cliquant sur ce lien : S'inscrire ici.

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Je te dis à très vite.

Claire Sophrologue Certifiée Accompagnement à l'épanouissement personnel Gestion du stress, préparation mentale, accompagnement aux changements