Aimeriez-vous que quelqu’un d’autre vous traite de cette manière ? Être méchant avec soi-même n’apporte rien de bon. Apprendre à vous...

Les peurs sont l'héritage ancestrale de notre passage sur terre pour survivre. Soit elles nous permettent de prendre nos jambes à notre...

ECKHART TOLLE : LES GENS INCONSCIENTS. Les gens inconscients – et nombreux le restent, pris qu’ils sont dans leur ego durant toute leur...

Parfois, nous avons tendance à ruminer le passé, à regretter certaines actions, ou refaire l'histoire, tourner en boucle nos erreurs du...

L'INTUITION "L'intuition n'est pas toujours une voix claire qui nous parle. * C'est parfois le mal de ventre ressenti lorsque quelque...

Le but de ces exercices est de vous permettre d'identifier, vivre, exprimer, accepter, réguler, comprendre et transformer une large...

Je ne vous présenterai pas la symbolique des sept chakras principaux du corps humain mais plutôt ce qui se passe si les énergies ne...

La théorie des petits pas "Donner un sens à sa vie", c'est le fil rouge du changement. Dans la pratique, on procède étape par étape. En...

L'audace de prendre sa vie en main : Vivre à 100% S'épanouir, c'est l'audace de prendre sa vie en main ! Notre désir de vivre une vie qui...

En faisant le ménage, je nettoie au passage un peu de ma poussière à moi. Celle que j'ai mise sous le tapis et que je ne veux pas voir....

Ranger pour être heureux(se) ! Gagnez du temps, de l'énergie et de l'efficacité en vous organisant durablement grâce à la sophrologie !...

-Préambule- J'ai souffert d'insomnie et je peux témoigner de la souffrance que cela procure. Une souffrance silencieuse, qui s'incruste...

Que signifie exactement "être". La définition du Larousse devrait nous donner quelques pistes pour mieux comprendre : " Tout ce qui vit...

Dire merci paraît presque banal car nous sommes souvent amenés à remercier très fréquemment et sans trop y penser au cours d'une journée....

Pouvoir secret ? promesse de mettre la main sur le temps présent ? A quoi s'attendre vraiment ? La méditation était un concept assez...

"Tous les manuels de développement personnel sont unanimes : pardonner serait la clé. Pardonner aux autres bien sûr, mais aussi se...

L'effet miroir, vous en avez peut-être déjà entendu parlé, mais que cela signifie exactement ? Avez-vous déjà constaté chez vos proches,...

"Il était une fois un vieil homme qui vivait dans un petit village. Bien que pauvre, il était envié par tous car il possédait un...

-Préambule- J'ai souffert d'insomnie et je peux témoigner de la souffrance que cela procure. Une souffrance silencieuse, qui s'incruste...