Par delà le brouillard il y a un chemin

Naviguer à vue est particulièrement angoissant. C'est ce qu'il se passe lorsque nous n'avons pas d'objectif précis. Nous tirons des bords sans cesse sans savoir où aller. Au final, nous tournons en rond.

Tout au long de ma carrière professionnelle, il y a eu du bon et du mauvais... Mais je dois bien reconnaître qu'avoir un objectif clair, précis, fixé par soi ou sa hiérarchie, m'a toujours motivée à atteindre ce fameux but et je suis fière et surprise de prendre conscience que j'ai atteint mes objectifs du moment que ceux-ci étaient réalisables et suffisamment précis !

En développement personnel, nous parlons d'objectif SMART :

S comme Spécifique

M comme Mesurable

A comme Ambitieux

R comme Réalisable

T comme Temps (délimité dans le temps)

Explications :

Spécifique signifie personnel, adapté à nos besoins - pas celui de nos parents ou tout autre personne qui nous influence dans une voie qui n'est pas la notre -

Mesurable suppose de mettre en place des indicateurs de manière à mesurer l'atteinte des objectifs intermédiaires. De plus cela permet de maintenir la motivation et permet de prendre conscience du travail réalisé ; très important pour rester focus sur l'objectif final.

être ambitieux signifie avoir confiance en soi, en son potentiel, c'est positif et cela requiert de faire abstraction de la petite voix qui vous chuchote que cela n'est pas possible.

Qu'entendons-nous par Réalisable ? Cela signifie acceptable par soi. Dans la mesure où l'on admet que cela est possible mentalement, cela devient possible dans la réalité.

Vous connaissez le dicton : "je ne savais pas que c'était impossible et je l'ai rendu possible".

Délimité dans le Temps permet de rester motivé car il y a une échéance à respecter... Elle peut être d'un mois comme d'une durée beaucoup plus longue, un an, 5 ans, peu importe, l'essentiel est de prévoir une échéance, de planifier son objectif afin de le voir se réaliser.

Aujourd'hui, j'ai compris que sans objectif nous tournons en rond alors qu'avec un objectif nous l'atteignons !

Cela parait simple à première vue, pourtant, nous sommes nombreux à baisser les bras dès que le doute surgit.

Peut-être que parfois, il faut passer par ces moments de doute ou tout parait impossible pour véritablement lâcher-prise et se laisser porter sans crainte et en toute confiance...

Dans ma démarche d'accompagnement, je vous invite à fixer un objectif, atteignable pour vous et sans préjugé.

Par ailleurs, je vous invite à noter quelque part votre objectif dans un carnet de note, votre agenda, une feuille volante, peut importe, mais une fois écrit, il s'imprègne dans votre destinée.

La manière de le formuler est particulièrement importante, l'Univers ne comprends pas la négation, votre objectif doit être formulé de manière positive...

---

Savoir ce que l'on veut...

Se fixer un objectif SMART permet de programmer son but comme on détermine sa route en fixant son point GPS lorsqu'on doit se rendre à un endroit précis.

"La première raison pour laquelle les gens n'obtiennent pas ce qu'ils veulent est qu'ils ne savent pas ce qu'ils veulent."

Haro T. Eker

Il est important de choisir ce qui vous fera réellement plaisir et non ce que vous voulez accomplir pour faire plaisir à autrui.

L'objectif doit être très précis et défini de manière positive.

"Une fois que vous prenez une décision, l'Univers conspire à sa réalisation"

Ralph Waldo Emerson

L'Univers nous offre de multiples opportunités pour obtenir ce que nous désirons. Sachez les saisir rapidement en prenant les bonnes décisions au bon moment, celles qui vibrent positivement dans votre for intérieur. Si vous faîtes régulièrement de la méditation, vous saurez les reconnaître.

Tout but est atteignable avec le plan adéquat. Si vous échouez, cela ne signifie pas que votre but est inatteignable, mais que vos habitudes doivent changer et que votre plan doit être rectifié.

Notez aussi que plus les raisons qui vous poussent à atteindre votre but sont motivantes, plus les moyens pour vous y rendre vont être faciles à trouver !

Détachez-vous du comment, vous ne vous êtes jamais demandé comment vous grandissez ? laissez cela à l'énergie ! elle remplit son rôle dès lors que vous la laissez circuler sans l'entraver par des questions et des doutes. L'Univers se charge de tout.

Vous avez besoin de conseils personnalisés ? Réservez votre entretien gratuit en cliquant sur le lien ci-dessous

https://calendly.com/clairechaneac/appel-decouverte

Je vous dis à très vite.

Claire Sophrologue Certifiée Accompagnement à l'épanouissement personnel Gestion du stress, préparation mentale, accompagnement aux changements