Les pires pièges à éviter qui vous empêchent de vous épanouir. J'aimerais partager les erreurs que j'ai faites en tant que salariée,...

Aimeriez-vous que quelqu’un d’autre vous traite de cette manière ? Être méchant avec soi-même n’apporte rien de bon. Apprendre à vous...

Ce qui ne nous tue pas, nous rend plus fort. Tu connais cet adage, mais dans la réalité, c'est plus difficile à mettre en pratique. Je te...

"Tout ce que l'on croit, tout ce que l'on craint, on le crée." Voici déjà une citation que vous pouvez vérifier en prenant un papier et...

Tout est lié, nous sommes tous reliés et nous sommes des fragments de l'Univers. Nous fonctionnons selon ses lois. Les connaître nous...

Être en mode "robot" signifie ne pas être présent dans ce que vous faîtes de manière automatique. L'inconscient a pris le pas sur le...

Apprendre à se connaître grâce à sa boussole interne. Cette boussole fonctionne 24h/24h, il suffit de se connecter à ce que l'on ressent...

Bonjour à tous, Aujourd'hui, j'aimerai vous parler d'un personnage célèbre qui a vécu à l'Arbresle (69210) tout près de là où j'habite....

Savoir gérer les conflits est utile aussi bien dans la vie professionnelle que personnelle. Cela demande de prendre un peu de recul pour...

Bonjour ! La roue de la vie est un outil de développement personnel qui permet d'analyser différents aspects de sa vie et de les évaluer...

Réfléchissez un peu à ceci : l’esprit est conscient à 5 % par rapport à 95 % de programmes subconscients automatiques. Nous avons...

Les peurs sont l'héritage ancestrale de notre passage sur terre pour survivre. Soit elles nous permettent de prendre nos jambes à notre...

Faire des choix signifie s'affirmer. C'est à dire, faire une liste de ce qui est important et s'y tenir. Cette liste vous permettra...

A première vue, s'aimer soi-même est secondaire dans la relation amoureuse. En quoi s’aimer peut-il être utile lors d'une rencontre...

Les questions à se poser peuvent varier en fonction des valeurs, des objectifs et des priorités de chaque personne. Cependant, voici...

Parfois, nous avons tendance à ruminer le passé, à regretter certaines actions, ou refaire l'histoire, tourner en boucle nos erreurs du...

S'affirmer ne se décrète pas. Le manque de confiance en soi est né de notre histoire, du regard que l'on porte sur soi, de paroles et...

Le but de ces exercices est de vous permettre d'identifier, vivre, exprimer, accepter, réguler, comprendre et transformer une large...

La théorie des petits pas "Donner un sens à sa vie", c'est le fil rouge du changement. Dans la pratique, on procède étape par étape. En...

Avez-vous lu le roman de Raphaëlle Giordano "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" ? Ce livre a fait l'effet...