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Bonjour les entrepreneuses audacieuses ! Vous êtes une femme qui a osé franchir le pas de la reconversion professionnelle pour donner un...

Les Vibrations du Gong : Une Symphonie Bienfaisante pour le Corps et l'Âme. Comment les ondes sonores du gong créent-elles un état de...

Je crois en l'importance des liens entre le corps et l'esprit, car c'est là que se trouve l'alignement véritable. Ma rencontre avec la...

Dans le vaste ballet de la vie, les cinq éléments - feu, eau, air, terre + l'Ether (Espaces célestes )- dansent en harmonie, chacun...

Aujourd'hui, vous allez apprendre à vous isoler pour vous protéger du stress extérieur et vous sentir calme et apaisé. Protocole de...

Protocole de Sophrologie pour Préparer le Permis de Conduire et Gérer le Stress : Objectif : Réduire le stress lié à l'examen du permis...

Mon parcours : Après 25 années consacrées à une carrière salariée, j'ai traversé une période difficile, frôlant le burn-out. C'est là que...

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Cette question fondamentale résonne souvent dans nos esprits, car elle touche à la recherche de sens surtout dans nos activités...

L'année 2023 touche à sa fin, il est temps de faire une pause réflexive. Remercions les nouvelles rencontres et les personnes qui ont été...

On va pas se mentir, une grande partie de notre vie est un ensemble d'obligations et d'épreuves à relever, et cela depuis notre plus...

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"Tu devrais lâcher-prise" ; "Prends du temps pour toi » ; "Prends du recul..." Ces conseils, vous les avez souvent entendu, et vous les...

Le cinéma a souvent été le reflet de notre quête éternelle pour comprendre le sens de la vie, la lutte intérieure entre nos rêves...

Les addictions, qu'elles soient liées à l'alcool, au tabac, aux jeux, ou à d'autres formes, peuvent agir comme des écrans, détournant...