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Changer sa vie pas à pas
Vous voulez changer votre vie ? Optez pour des petits pas Faire de grands efforts insupportables dans la durée sont à double titre contre...


15 minutes tous les jours suffisent pour changer ses habitudes et changer sa vie
Arrêtez de payer inutilement votre abonnement à la salle de sport et faites ceci à la place. Savez vous qu'il est souvent préférable de...


Cultivez la joie comme vous cultivez votre jardin
Êtes-vous prêt à vous aventurer dans le monde enchanteur de la création d'une existence empreinte de sens ? Si une vision claire guide...


Journée de m. ! 8 choses à se rappeler quand tout va mal
8 choses dont il faut se rappeler lorsque tout va mal !! 1- La douleur fait partie de l’évolution. Parfois la vie nous ferme des portes...


Est-ce que tu attends que ton corps lâche pour te remettre en question ?
Ton travail ne te convient plus ? Tu as du mal à te lever le matin pour y aller ? C’est devenu un poids que tu portes sur les épaules ?...


Le secret de la Joie au quotidien
La quête du bonheur est un voyage intemporel, parcouru par des générations à la recherche de la clé qui ouvre les portes de la joie...


La quête de l'Homme : trouver la femme (ou l'homme) parfaite
La quête de trouver l'homme ou la femme parfaite peut s'avérer une quête sans fin, et peut avoir 2 conséquences tragiques : fleurter...


La quête de la perfection : Attention au Burn out !
Déconstruire l'Injonction 'Sois Parfait'" Comme nous le savons, l'enfance est souvent le berceau où se forment nos premières notions de...


Soulager les douleurs avec cette méthode contre intuitive
Le Lâcher Prise : C'est quand la Magie Opère "Ce à quoi on résiste, persiste." Cette citation simple ouvre la porte sur une clé puissante...


Découvre un exercice pour (re)mettre du sens dans ta vie
Mettre du sens dans sa vie consiste à trouver un but, une direction ou une signification qui donne un sentiment d'accomplissement, de...


La peur d'avoir peur, le secret pour s'en libérer
On te dit de te relaxer, de te concentrer sur le moment présent, mais tu n'arrives pas à trouver le déclencheur de ton stress. On te dit...


"La mort n'existe pas"
Voilà ce qu'affirme le journaliste Stéphane Allix ! Stéphane Allix, le journaliste et enquêteur renommé, a consacré quinze années de sa...


Les vrais causes de l'hypersensibilité
Libérer l'Hypersensibilité avec la Sophrologie : Un Voyage vers l'Équilibre Intérieur Pendant longtemps, j'étais toujours à fleur de...


Mon guide pour apprivoiser la peur
Apprivoiser la peur est un périple intérieur, une aventure où les ténèbres de l'incertitude rencontrent la lumière courageuse de la...


Découvrez la méthode infaillible des pilotes d'avions pour gérer leur stress dans les pires conditions
Et comment s'en inspirer. Les pilotes d'avion sont formés pour faire face à une variété de situations d'urgence et pour maintenir leur...


Comment calmer le mental ?
"ça galope dans ma tête, je voudrais bien pouvoir contrôler mon mental" Quand on a un cerveau à prédominance droite on pense trop. 80% de...


Relativité, Polarités et Vibrations, que nous enseignent ces lois ?
Dans le contexte de développement personnel, spiritualité, et bien-être, ces lois ne sont pas nécessairement des lois scientifiquement...


Les croyances limitantes ont la vie dure !
« On ne fait pas ce qu’on veut dans la vie, la vie est dure. » Très tôt, on m’a mis cette croyance. Est-ce votre cas ? Les croyances...


L'abondance selon Eckhart TOLLE
L'abondance n'est pas seulement posséder énormément de choses. L'abondance est aussi une manière de se percevoir et cela en dit long sur...


Découvrez les pouvoirs de l'âme
"L'âme Agit" Vous n'avez aucune idée des pouvoirs que vous avez ! Lorsque vous allez ouvrir les portes de la magie de la vie, votre vie...
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