As-tu défini tes priorités dans la vie, les choses essentielles pour toi ? Il s'agit de la première étape pour trouver ton chemin,...

La mission de vie n'est pas réservée à quelques personnes... Cependant, N'écoute pas toutes les personnes qui te vendent un métier de...

Dire merci paraît presque banal car nous sommes souvent amenés à remercier très fréquemment et sans trop y penser au cours d'une journée....

L'énergie est dehors comme dedans, dans votre corps mais aussi dans votre maison. Nous l'avons vu pour le corps, la méditation sert à...

Avez-vous parfois le sentiment que votre vie vous échappe ? Pensez-vous dans certains moments que vous subissez bien plus que vous...

La gratitude commence par soi-même. En effet, comment aimer les autres si on ne s'aime pas soi-même ? Accueillez vous tel que vous êtes,...

"Tous les manuels de développement personnel sont unanimes : pardonner serait la clé. Pardonner aux autres bien sûr, mais aussi se...

Faites l'une de ces méditation à chaque fois que vous prenez votre douche, adaptez-la selon vos envies et besoin du moment, idéal pour...

Les Accords Toltèques : Connaissez-vous les quatre accords Toltèques ? Pour moi, c'est la base de toute communication et le premier pas...

"Il était une fois un vieil homme qui vivait dans un petit village. Bien que pauvre, il était envié par tous car il possédait un...

Rien de plus stressant que de faire face aux changements. Le stress nous gagne car nous anticipons l'évènement et bien sûr, nous...

-Préambule- J'ai souffert d'insomnie et je peux témoigner de la souffrance que cela procure. Une souffrance silencieuse, qui s'incruste...