Des petits pas...
- Claire Castro
- 16 janv. 2023
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 8 avr. 2023
La théorie des petits pas
"Donner un sens à sa vie", c'est le fil rouge du changement. Dans la pratique, on procède étape par étape.
En effet, quand on parle de changement, beaucoup de gens s'imaginent quelque chose d'énorme, de radical, mais les changements de vie décisifs commencent par de petites transformations, en apparence anodines...
Il se peut que mes conseils vous apparaissent par moments comme des évidences. Ne vous y trompez pas : ce n'est pas de réussir à faire une fois les choses qui est compliqué, c'est d'y parvenir tous les jours.
"Nous sommes ce que nous répétons sans cesse" disait Aristote.
C'est si vrai ! Devenir une personne meilleure, plus heureuse, équilibrée demande de petits changements quotidiens mais pas des efforts intenses qui ne sont pas durables...
La magie des petits pas dans votre développement personnel
"Saviez-vous que les petits pas peuvent avoir un impact énorme sur votre croissance personnelle? Beaucoup pensent que le changement vient d'efforts intenses et rapides, comme un sprint. Mais la réalité est différente!
Pas besoin de se fatiguer, de se sacrifier ou de fournir d'énormes efforts pour transformer votre vie. Ce n'est pas non plus un marathon. En réalité, en faisant juste un petit pas supplémentaire chaque jour pour progresser, vous irez bien plus loin que la majorité des gens.
Imaginez ceci : si vous vous améliorez de 1% chaque jour pendant un an, vous serez trente-sept fois meilleur en seulement 365 jours.
Alors n'oubliez pas, chers abonnés, que chaque petit pas compte dans votre cheminement personnel. Ne sous-estimez pas la puissance de l'amélioration constante et progressive!
Et si vous avez besoin d'aide pour avancer sur ce chemin, je suis là en tant que coach pour vous soutenir. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos sur mes services ! "
Jimmy YUTH
Faites votre premier pas !
Alors pour vous aider à y voir plus clair et faire le premier pas, si vous êtes motivé, je vous propose un petit exercice simple qui n'engage à rien, et qui ne prendra que quelques instants :
Notez sur un carnet noir sur blanc tout ce que vous aimeriez changer dans votre vie. Je dis bien tout, des choses les plus anodines aux choses les plus essentielles. Ne censurez rien.
Envoyez-moi vos réponses à cette adresse mail : claire.chaneac2@orange.fr
Vous recevrez ensuite d'autres défis à réaliser à votre rythme.
Au travers de 4 étapes pour mieux vous connaître, vous y découvrirez les défis à réaliser pour expérimenter qui vous êtes "vraiment" derrière votre costume, et comment ce véritable "être" peux vous permettre de redonner un sens à votre vie.
L'atelier en ligne est offert car je l'ai créé en complément de mes séances de sophrologie.
Il n'y a aucune obligation d'achat, c'est vous qui décidez si vous avez besoin de séances de sophrologie en complément de l'accompagnement.
Au fil de l'eau, vous aurez des défis à réaliser qui prennent quelques minutes seulement par jour, un pas chaque jour. Réservez votre rendez-vous ci-dessous :
Je vous dis à très vite.
Claire
Sophrologue Certifiée
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