Lorsque les synchronicités s'invitent dans notre vie, nous pouvons refuser de les voir en parlant de hasard, mais il y a une autre...

Aimeriez-vous que quelqu’un d’autre vous traite de cette manière ? Être méchant avec soi-même n’apporte rien de bon. Apprendre à vous...

Ce qui ne nous tue pas, nous rend plus fort. Tu connais cet adage, mais dans la réalité, c'est plus difficile à mettre en pratique. Je te...

"Tout ce que l'on croit, tout ce que l'on craint, on le crée." Voici déjà une citation que vous pouvez vérifier en prenant un papier et...

Tout est lié, nous sommes tous reliés et nous sommes des fragments de l'Univers. Nous fonctionnons selon ses lois. Les connaître nous...

Être en mode "robot" signifie ne pas être présent dans ce que vous faîtes de manière automatique. L'inconscient a pris le pas sur le...

S'écouter, écouter son corps, écouter ce qu'il nous dit va vous permettre de mieux vous connaître et de savoir si vous êtes sur le bon...

Savoir gérer les conflits est utile aussi bien dans la vie professionnelle que personnelle. Cela demande de prendre un peu de recul pour...

Les peurs sont l'héritage ancestrale de notre passage sur terre pour survivre. Soit elles nous permettent de prendre nos jambes à notre...

Faire des choix signifie s'affirmer. C'est à dire, faire une liste de ce qui est important et s'y tenir. Cette liste vous permettra...

A première vue, s'aimer soi-même est secondaire dans la relation amoureuse. En quoi s’aimer peut-il être utile lors d'une rencontre...

Vous vivez à 300 à l'heure ? Vos journées ressemblent à un tunnel sans fin ? APPUYER SUR LE BOUTON PAUSE quelques minutes par jour va...

La réponse est non, en tout cas pas au-delà de 2 jours ! En effet, dépassé ce délai, la nicotine ne provoque plus cet effet dans le...

Parfois, nous avons tendance à ruminer le passé, à regretter certaines actions, ou refaire l'histoire, tourner en boucle nos erreurs du...

Je ne partage pas cet avis pour plusieurs raisons. Premièrement, ce n'est pas parce que vous n'arrivez pas à arrêter le tabac que vous...

L'INTUITION "L'intuition n'est pas toujours une voix claire qui nous parle. * C'est parfois le mal de ventre ressenti lorsque quelque...

S'affirmer ne se décrète pas. Le manque de confiance en soi est né de notre histoire, du regard que l'on porte sur soi, de paroles et...

Le but de ces exercices est de vous permettre d'identifier, vivre, exprimer, accepter, réguler, comprendre et transformer une large...

La théorie des petits pas "Donner un sens à sa vie", c'est le fil rouge du changement. Dans la pratique, on procède étape par étape. En...

Avez-vous lu le roman de Raphaëlle Giordano "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" ? Ce livre a fait l'effet...