De quoi sont fait tes rêves et de quoi est fait ton quotidien ? S'il y a trop d'écarts, trop de différences entre les deux alors il est...

En plus des séances de sophrologie, vous bénéficiez d'un accompagnement en ligne pour une immersion dans l'action. Pour compléter les...

La sophrologie a le pouvoir de soulager les souffrances, qu'elles soient physiques ou morales. C'est la raison pour laquelle je m'amuse à...

ECKHART TOLLE : Parents conscients. (Extrait du livre : Nouvelle terre : L'avènement de la conscience humaine.) "Bien des enfants...

Que veut nous dire la souffrance ? Et si la souffrance était vécue pour nous pousser à nous transcender ? nous aider à surmonter le...

Faire du tri va vous permettre de vous sentir bien chez vous Faire du tri va faire beaucoup de bien à votre esprit En même temps que vous...

Savoir-être signifie être authentique, être en accord avec son soi, avec son monde intérieur. C'est ne pas jouer un rôle, il s'agit...

Naviguer à vue est particulièrement angoissant. C'est ce qu'il se passe lorsque nous n'avons pas d'objectif précis. Nous tirons des bords...

L'effet miroir, vous en avez peut-être déjà entendu parlé, mais que cela signifie exactement ? Avez-vous déjà constaté chez vos proches,...

Cette boussole fonctionne 24h/24h, il suffit de se connecter à ce que l'on ressent pour le comprendre. Là encore, la "pleine conscience"...